创伤、危机、悲恸中的生存：帮你生存、治愈以及帮助他人的实际步骤和灵性步骤

这本书帮助人们广泛地了解什么是创伤及创伤对人的影响。你会在这本书中找到生活的真相，告诉你创伤不是你的错，以及你如何帮助自己恢复自我、恢复生活。那些经历过创伤的人需要简单、易读易懂、充满希望而非带有论断的信息和帮助。明姣巧妙而敏感地找到了这一完美的平衡。读这本书为遭受创伤的人创造了一个安全的地方，同时为他们未来的日子提供方向。在这个心理疾病和心理健康日趋盛行的时代，对于那些寻求与创伤患者同行的人来说，本书会给你提供知识、理解和实际帮助，告诉你处理创伤往往更多的是选择生存，而不是找到治愈的方法。 

【推荐语】 

在阅读了关于这些主题的上百本书之后，我很高兴找到这本实用、有见地又能预测读者问题的书。你会一次又一次地反复阅读这本出色的资源，找到你的问题的答案。本书作者肯定是做足了功课的。不管你是刚开始做咨询，还是已经做咨询多年，或者是作为一个过来人看这本书，《创伤、危机、悲恸中的生存》都会是你书单上的首选。 

——H.诺曼·赖特（ H. Norman Wright）博士｜ 外伤学家｜ 《危机与创伤咨询全指南》（ The Complete Guide to Crisis and Trauma Counseling）的作者｜ 毕奥拉大学（ Biola University）婚姻、家庭和儿童咨询研究生系前主任 

这本关于创伤和危机的书应该写在25年前，那时创伤这个话题在基督教界几乎不存在。那时人们仅仅为此代祷，或者不承认其存在，或者更甚将其属灵化，认为这是当你想侍奉上帝时应该忍受的事情。感恩这本书帮助人们广泛地了解什么是创伤及创伤对人的影响。你会在这本书中找到生活的真相，这本书告诉你创伤不是你的错，以及你如何帮助自己恢复自我、恢复生活。

 ——玛蒂娜·迈克拉·霍夫曼（Martina Michaela Hoffmann）｜ 理学硕士｜ 心理咨询师 

我喜爱这本书！这本书的策划、写作、谋篇布局都非常精心。明姣（Michelle）的个人故事为书的内容提供了有效性。如果在我经历创伤那些年的早期看到这本书，我会一口气读完！理解你的创伤和悲恸之旅会让你非常虚弱，尤其是当你身边的 “专业人士” 就是无法理解你所承受的苦痛，宁愿给你开药，让你就这么继续活下去！本书内容的安排设计很容易理解，并且有许多有用的观点可以帮助支持叙述。在阅读的过程中，你会发现书中有大量的交叉引用，这会支持你读完六章信息非常丰富的内容。我喜欢明姣在写作中表达的鼓励。在书面形式中找到这种支持真是令人耳目一新。 

——德比·里奇森（Debi Richens）｜ 悲恸康复认证专家 

这是一本易读易懂的书。 

——詹妮·伯恩斯（Jenny Burns）｜ 威尔士（Wales）心理健康基金会项目负责人 

【作者简介】 

施明姣博士（Dr. Michelle Simpson） 

来自英国，因其基督教信仰，她得以在中国、泰国和美洲原住民等多个国家和地区生活、侍奉，并分享希望、爱、自由和实际帮助。她是通过凤凰城国家教会按立的，也是Catalyst牧师会的联合创始人。在童年和成人后经历了诸多创伤，这让她对这本书中所记录的创伤经历有着深刻的见解。 

她拥有跨文化宣教和自然健康与营养博士学位（凤凰神学院），她是一位跨文化生活专家，热情倡导自然健康与幸福，也是创伤意识训练师。她是一位富有创造性的沟通者、作家、演说家、艺术家和歌手/词曲作者。明姣接受过动物辅助治疗的培训，她喜欢谈论狗、训练狗，并带它们去为别人治疗，为他人带来快乐。她最喜欢的事情是与家人在一起，与丈夫施信德（Stuart）和他们的狗一起徒步旅行，在户外享受大自然，栽种植物，并以自然生态的方式生活。